我以前也素七星滴，去年也素一包半......
你會有想抽的感覺嗎？
你覺得戒了八個月的感覺跟剛戒的感覺有差嗎？
:)

大號一定要抽煙不然沒有感覺的網兄們

可以試試優酪乳或者是鮮奶

不然就是冷開水這樣比較有助於排便

大號最好養成定時的習慣，讓身體適應

這樣就可以和黃金先生say hello了

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小弟也在戒菸當中，戒了快一年

體重從七十暴增到八十五

別問我為什麼

我自己也不知道

目前正在努力減肥中

我也要加入!
家裡三個男人都在抽煙(爸.我.弟)
我從國二開始抽,算一算已經10年快11年了
剛開始我爸也不抽煙,被我跟弟帶壞
看他晚上睡覺還在咳嗽實在很心疼

我姐在林口長庚急診當護士
我叫她問問有沒有賣大量的戒菸貼片
能的話就辦團購
有的話就在團購版上見了~

我當初是一次戒斷，現在已經完全不會想抽了
甚至聞到菸味會覺得好嗆 不舒服
最大的收穫~
早上一起床胸口不再悶喉嚨不再有一點痰，皮膚變好了...

各位仁兄~ 加油ㄚ!!! 撐過去!!!!!

我們家一年7個月，也只會單音重複，本來想帶去看醫生了說！

母奶寶寶，挺健康，就學說話慢！

哀!我失敗了
撐了13小時多 還是拿起煙來抽
戒煙貼片 用健保卡去有戒菸門診掛號吧
7月份要再去掛號了
加油

話說..........
一起加油吧.........

這個主題好...... :agree:

不過聽說戒煙後 都會變胖 :o
以前老師好像都是這樣 :eek:
戒煙了 就會變胖...
那可以考慮參加另外一個討論串 減肥幫喔 :laugh: :D

鞭屍一下

我失敗了 :o :o