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- - 請教!吃不胖-懷疑是胃腸問題.
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引用:
他是女的耶.... :laugh: :laugh: :laugh: :laugh: PS:天氣熱的時候每天睡前喝兩瓶玻璃瓶的台灣啤酒... 到現在已經超過10年了...我腰圍27....這應該算是天生吃不胖吧... :laugh: :laugh: 我是體溫過低.心跳很快的那種.... :stupefy: :stupefy: :stupefy: |
小弟高三這年 幾乎都沒運動 很少出門
1年就從45公斤胖到47公斤 :jolin: 小弟大概168CM("號稱"168 :laugh: ) 不過小弟感覺是自己骨架小 所以感覺還不至於太瘦 就是身體小小個 頭大大個 :laugh: :laugh: 現在手臂和小腹都還有些贅肉 想辦法處理中 :laugh: 最近把附近的東西都吃膩了 看到都沒胃口 除了平常有去幫忙工作時 會吃比較多飯之外 平常都是看心情的說 這樣菜"看"起來不好吃 連碰都不碰 聞起來的味道怪怪的 也是不碰(吃東西之前總是要先聞一下 :laugh: ) 簡單的說 就是挑食拉 :p 不過東西合我胃口的話 吃的份量也是很恐怖的 :yeah: 記得剛上國中時 我才30公斤 |
我也吃不胖，身高183，第一次體檢沒過，第二次體檢時差不多瘦，但當時有做重量訓練身上有些肉，體檢紀錄員遲疑的看了兩眼就送我去報國了 :jolin:
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身高172 體重 53
這好像是極限...曾經到 56 但是會狂拉，拉回53.. 我嬰兒出生時重四千多克， 但是從國二以後體重沒變過，都是 46~50 Kg 身高 172... 到了五專還一度到 45 Kg 19歲發現吃素肚子比較不會常常痛， 也因為如此可能吸收比較好，體重增到 49Kg (也才三公斤= =) 因為脊椎側彎驗退後，吃了半年中藥調理身體 體重變 53...就一直到現在...還是吃不胖... |
想胖喔....
建議去藥房買一些如表飛鳴的糖化酵素來吃 再搭配食用一些高澱粉的食物 不過記得要看說明書,要照劑量服用效果比較好. 我大學同學吃了還蠻有效的,現在改問我要如何減肥 |
引用:
這個好笑 :laugh: 我177/56， 體重巔峰是83年當兵時61公斤， 10幾年來聽到太多人說我瘦， 不過久了也不以為意， 還可以自我催眠：我這辦算緣投A :D |
小弟是號稱170,體重永遠在51排迴，而且有一些很奇怪的腹肌 :laugh:
但小弟是暴飲暴食那種...就是要嘛兩餐不吃 或一餐吃兩餐份，雖然一次買很多，但都要慢慢吃才吃的完 :stupefy: 可能是因為這樣所以胖不起來吧 其實小弟本來是50的，但有一次去泰國玩一星期後回來突然胖了1公斤 那時爽死了 |
引用:
這............... 先叫我媽媽生給我該有的....才可以 :flash: |
引用:
:laugh: :laugh: :laugh: ...我用脫脂的ㄝ 我都是吃一代的（沒有2代以後啦）...我有買菌包啦 :laugh: :laugh: 最近胃腸倒是蠻好的 |
你需要運動 練肌肉 然後中斷 這樣應該會胖吧
我退伍時 一陣子沒運動就發福了當時 175 /84 因為以前伏地挺身可以做到700下 結果退伍沒在繼續運動 算有罩杯了 現在是176 / 70 長高1公分 :D :D 我必須一段時間去輕微運動 發熱流一下汗 不然又會發福 提高運動量 一陣子後 就停止運動 這個你可以試看看 :laugh: :laugh: :cool: :cool: |
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