PCDVD數位科技討論區 - 各位大叔平常有特別注意養生嗎

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引用:

作者Daniel 3

........ 上班時有人問我說唸哪家大學........ :rolleyes:

也有人問我這個問題 :)

不過，他問法不太一樣

他問: 你是讀哪家老人大學 :jolin:

怎麼養生........看這段影片就明瞭....... :D

http://www.youtube.com/watch?v=Fwsy...feature=related

引用:

作者mount

不公平, 大叔要對大嬸... :nonono:

:rolleyes: :rolleyes:

引用:

作者spirit.twn

也有人問我這個問題 :)

不過，他問法不太一樣

他問: 你是讀哪家老人大學 :jolin:

:laugh: :laugh:

引用:

作者超獸機神斷空我

怎麼養生........看這段影片就明瞭....... :D

http://www.youtube.com/watch?v=Fwsy...feature=related

這種養生，衣服都要重買了 :flash:

引用:

作者Daniel 3

忘了臉部, 我的臉很會出油, 所以一天最少洗兩次臉...
夏天的話中午再一次, 每次洗完臉擦乾,
用化妝棉沾化妝水拍打臉部, 可以讓皮膚保濕跟有彈性.

還有穿著年輕化或運動化, 會讓人有活力的感覺. :)

其實我也是油性皮膚
我比較想知道如何吃改善皮膚
而且我雖然有運動習慣
卻常常感冒和鼻子和皮膚過敏
我還沒30，這種事情最好能在30大關前改善，不然之後:fear: :fear:
不過也快了，再幾年就要了 :laugh: :laugh:

少菸少酒少熬夜就會比別人威了...

如果是~不菸不酒不熬夜, 外加均衡飲食+保持運動的習慣,
老化會很晚才找上你...

引用:

作者789w

我以前也常常感冒, 但自從慢跑半年後, 抵抗力整個有提升,
身邊的同事跟朋友都感冒一輪了, 只有我安然無事...

引用:

作者調情呻手

沒有!

我ㄧ直崇尚一句話!

我寧願胖死也不要餓死!

所以蝦米喜養身挖攏穩摘捏!

這個年代在台灣要餓死可能真的很難吧...

但是要胖死是很簡單的

引用:

作者MIAU

運動+不熬夜是最基本的，但對很多人來說都很不容易
不熬夜對我來說好難 :cry:

AM 01:10...
對肚皮舞孃來說小case啦 :laugh: