腦袋東西太多會睡不著
我以前也會這樣
後來學著放空一切
真的很好睡（變的跟大雄一樣）
缺點是會變笨（果真變的跟大雄一樣...）
畢竟要腦袋啥都不想是需要常常練習的
發現會有溝通上的障礙
後來只好繼續讓腦袋不停run

其實環境越安靜你的思緒會越加難以管理
所以開著電視讓他打亂你原本在想的事情
會比較容易入睡(不是因為人老了，看電視會愛睏)


不是每個人都一定要睡八小時才正常
我想這個大家都知道
自己覺得蘇湖就好