誰說的

不是大家都虛弱就是正常

虛弱就是虛弱

不是大家都虛弱就變成正常

現在大家西藥吃那麼多

肝和脾胃都受傷怎麼可能好

可以用門牙先刮一下
然後再刷牙，因為用牙刷真的會想吐

其實身體很好的人,是很少有舌苔的
會有舌苔的,通常都是作息不正常的人
我印象中只要有熬夜,隔天早上睡醒舌苔就很多
反之若是作息正常早睡早起,舌苔就很少

..沒圖沒真相...
 

沒圖沒真相...

舌苔只跟脾胃有關?
有舌苔就是虛弱?
正常舌苔就是沒病?
有舌苔就一定有病?
脾胃有濕一定會有舌苔?

舌苔還是會因人而異啦
正確清理舌苔是會有好處的
但是那種括不掉的苔就不要硬刮囉

會刷啦，不過是稍微刷一下就好了，因為會想吐… :stupefy:
會吐的話就會有反效果了，不要刷太深了。

若單純從中醫的角度來講,
正常的舌體應該柔軟活動自如,
顏色淡紅伴有乾濕適中的一層薄薄白苔,
所以中醫說正常舌象為"淡紅舌,薄白苔",
至於其他的舌象皆表示身體機能有所失衡,
這方面網路上有不少的資料,
有興趣的大家可以去查查資料...

而西醫看舌苔強調舌苔的特異性,
也就是有哪種疾病才會表現出哪種舌苔,
這方面跟中醫恰恰相反...

至於大家常聽到的"腎虛","脾虛"...等等的名詞,
在中醫上也不單純的指"腎臟"或"脾臟"的嬴弱或病變,
因為中醫所說的"肝心脾肺腎"指的是整體觀的"系統"而非單一的"臟器",
這個觀念應該也要釐清...

我是直接用牙刷刷，感覺還蠻爽的......
不過我在裡面ㄨㄟ......我老婆在外面也在ㄨㄟ
"不要再吐了，我都受不了了"
所以只能小聲一點囉......