PCDVD數位科技討論區 - 一些女生減肥會不會吃太少了?

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a8628

2012-09-05 08:11 PM

放心,等結婚生小孩後就會慢慢長成原型! :laugh:

ywe.	2012-09-05 08:19 PM

引用:

作者藍色&憂鬱

先燒脂肪燒完在燒肌肉哦

DISCOVERY荒野求生錄的某一集說的

要這樣減肥的人...要持之以恆
每天幾卡要固定

通常說這樣減不了的人是因為體重減下來後很開心又繼續吃吃喝喝結果又回胖了
回胖後原本肌肉的地方變更多脂肪

就算是運動減肥也要持之以恆

你那個是舊的觀念了...

cue933

2012-09-05 08:21 PM

引用:

作者莫名一言

減肥日記
有早餐吃蔬菜吐司配冰奶茶
中午只吃冰奶茶
晚餐吃米漿

別以為這些東西少
熱量算一算剛剛好也有1200卡以上
如果貪吃時再來兩塊手工餅乾
就形同破功 :think:

finalhope2010

2012-09-05 08:22 PM

引用:

作者莫名一言

我只是覺得有些女生減肥
食量真的少到不可思議
看裡面的減肥日記
有早餐吃蔬菜吐司配冰奶茶
中午只吃冰奶茶
晚餐吃米漿
這樣能凸一天
我又看了幾篇
是吃素沒有在運動
我能說意志力堅強嗎 :ase

如果那一票女生都去量體脂率的話應該不少會崩潰吧XD

莫名一言	2012-09-05 08:27 PM

引用:

作者cue933

別以為這些東西少
熱量算一算剛剛好也有1200卡以上
如果貪吃時再來兩塊手工餅乾
就形同破功 :think:

如果是我肯定不行
都喝飲料沒有飽足感 :ase

引用:

作者finalhope2010

如果那一票女生都去量體脂率的話應該不少會崩潰吧XD

就算體脂有降
我還是覺得不太健康 :o

finalhope2010

2012-09-05 08:29 PM

引用:

作者莫名一言

如果是我肯定不行
都喝飲料沒有飽足感 :ase

就算體脂有降
我還是覺得不太健康 :o

那一票靠節食不運動的~~~體脂率必定很精彩

cue933

2012-09-05 09:28 PM

說到體脂肪,我就會想到卡通我們這一家的這一幕

真的是太好笑了..... :laugh: :laugh: :laugh:

finalhope2010

2012-09-05 09:38 PM

引用:

作者cue933

說到體脂肪,我就會想到卡通我們這一家的這一幕
http://i.imgur.com/UmjMV.jpg

真的是太好笑了..... :laugh: :laugh: :laugh:

我現在體脂率25~30%都覺得不大能接受~~~51%應該是水球吧

莫名一言	2012-09-05 09:40 PM

引用:

作者finalhope2010

那一票靠節食不運動的~~~體脂率必定很精彩

我看好幾篇晚餐都不吃的
那是沒有運動
如果有運動的話
都不吃怎麼受得了啊 :o

finalhope2010

2012-09-05 09:42 PM

引用:

作者莫名一言

我看好幾篇晚餐都不吃的
那是沒有運動
如果有運動的話
都不吃怎麼受得了啊 :o

所以他們不運動算是誤打誤撞吧XD

所有的時間均為GMT +8。現在的時間是03:01 AM.

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