我以前有再報紙上看過一款牛仔褲
設計的讓人穿下去臀型會很漂亮(圖片看起來真的很漂亮)
當時有附圖同一個人穿別件牛仔褲的樣子
真的是差很多
不過沒記錯的話一件要好幾萬元...

真的嗎 ....我穿牛仔褲都要大1~2個size
不然小弟弟會被勒死 :stupefy:

其實任何地方的肌肉，想要長的很誇張
最好的方法是做長時間，出力不是很大的運動
要練屁屁的話，最好的方法應該是騎腳踏
不過出力的方式要對，不然該大的地方沒大，不該大的地方卻大起來 :p

這沒有教怎麼讓屁股變漂亮，這是屁股漂亮後完成版XD ---輔導級

:shy: :shy: :shy:

看不到臉不敢亂想什麼 :unbelief:

他的屁股應該有打粉底吧!!

跟女生差不多，女生屁股翹、腿常的話穿緊身一點的褲子會比較容易表現出腿部、臀部的線條，當然穿群子就更棒了!!

小弟覺得男生屁股翹的話穿合身一點的褲子會比較好看，若是穿鬆鬆垮垮的褲子根本沒辦法表現出屁股的美感

就像是有練二頭肌的話，穿無袖T恤才能顯示出自己的雄壯威武一樣!!

小弟弟會勒死!?
其實我覺得還好，多試穿幾件褲子總會找到褲檔比較大一點的
不然就穿低腰褲，直接把褲子掛在屁股上就好了!!
但是別去穿AB褲，很俗...

以上是小弟個人的觀念啦!!
可能穿合身的褲子會有點趕不上流行，不過在小弟的觀察中，合身的褲子的確比較能表現出自己的翹臀!!

美白...臉是可以用優格...屁屁我就不知道了...
翹的話很簡單,請這樣做,一周見效(肥到一定程度可能沒辦法)
首先,趴在地上,面向地板
身體放鬆,手自然放在身體兩側
深呼吸一次,
然後吸氣,吸氣的時候雙手往前伸直
再來吐氣,吐氣的時候,盡最大的努力
保持腰部貼地面,手跟腿往上舉(不能屈膝歐)
維持兩個呼吸,吐氣的時候慢慢回到原來的姿勢
反覆做這個動作,每天做個5~10分鐘~ :D

應該不是粉底

她有抹油 :hungry: :hungry:

這個好!這個好! :p