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- - 想請問不婚的人,你們都怎麼過生活與擬定人生計畫?
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引用:
我覺得練長跑比較管用,至少卡路里消耗量比較大, 單身不婚的話,會有比較多餘的時間可以拿來鍛鍊, 而且要持續,中年因為身體代謝率下降,假如又是易胖體質的話, 體重真的很容易失控,進而引發一堆慢性病 |
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