咦........今天又缺水了........-______-|||

大家都出去玩了....

失眠夜................:(

怎麼又失眠了呢???

昨天好不容易晚上十一點上床睡覺,
本以為作息開始調整過來了,
結果剛剛在床上躺到快三點仍然睡不著,
跑來這裡晃一下......

我太習慣日夜顛倒了,標準的夜行性動物...

越夜越美麗......

我勸你....還是要及早調整作息時間......距離你當兵的日子...剩下沒幾天了!!

嗯...我知道...也為此焦急...

已經在想,是不是要去買個鎮定劑或是安眠藥來吃......
很少覺得失眠會是痛苦的一件事......

做點輕鬆的運動看看，不然你這樣下去的話，
入伍的前幾天會很累喔.....

透過這些藥物......來達成...會有點適得其反!!

嗯...因為我覺得,我太長時間習慣晝夜顛倒了,
(有幾年了......)
生理時鐘在這幾天內很難改回來,
(去年我試過幾次,失敗......)
吃藥是最後的選擇方式,
不知道有沒有效...

我有做一些運動,
身體是累了,
但是就是睡不著,
像是累過頭那樣的情形...