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Adsmt 2012-04-14 02:30 PM

引用:
作者地海巫師
不過打麻將不是也有很多招式套路可學?
吹奏的樂器我學過. 倒是感覺舌頭變靈活

是沒錯,但還要看學習強度的刺激。

其實像一些益智棋類,到後來都是照著既有模式在玩而已,圍棋象棋也都套棋式在玩,雖然還是有新東西,但也不會像初學時的刺激強度那麼強。

舉例來說吧,假設你學一樣新遊戲,一開始可能會刺激 10000 個新生細胞,然後這個刺激曲線會越來越低,最後可能變成常態刺激 1000 個細胞,那剩下的 9000 還是會因為沒有刺激而死去。

+新同學+ 2012-04-14 02:38 PM

引用:
作者當事人
這是指吹寒溪舔...之類的靈活嗎?
:laugh:


你是當事人 應該最清楚吧 :laugh: :laugh: :laugh:

操級廢員 2012-04-14 03:00 PM

引用:
作者Adsmt
是沒錯,但還要看學習強度的刺激。


公視曾經播過日本NHK所製作的一部影片"活得老活得好",
影片中就是探討百歲人瑞的腦, 其中發現學習新事物和常保運動以及健康的飲食都可以
有效延緩腦部的老化,
其中有段猴子健康和飲食的相關研究, 發現吃太好的猴子老化得比吃不飽的猴子還快.....
台灣近幾年出生率低, 老年人口比率快速上升, 加上許多老人缺乏適當的休閒活動,
以及飲食不健康(營養過剩)等....這些都是老年失智人口的快速增加的原因.
至於台灣的失智率為何會超過全世界人口統計的平均值?
那是因為人口快速增加的國家像是印度及東南亞等地的醫療水準不高,
人民平均壽命都不高, 所以不像台灣有這麼嚴重的老化問題(還沒到失智的年紀就死了).

mount 2012-04-14 03:16 PM

台灣增速超前 :eek: :eek:
沒關係~我們再增加官員的職位就好! :D :ase

qazplm1234 2012-04-14 03:21 PM

說實話...我情願提早失憶或失智..

免得時間快到時一堆有的沒的掛念著...

mount 2012-04-14 03:28 PM

引用:
作者qazplm1234
說實話...我情願提早失憶或失智..

免得時間快到時一堆有的沒的掛念著...

您忘了沒關係, 可別人忘不了 :mad:
哪.....誰記得誰痛苦! :eek:

操級廢員 2012-04-14 04:04 PM

引用:
作者muder
你說的很對
失智的原因的確很多種,而病因到底是甚麼到現在都還沒有一個明確的答案
我認為台灣失智症增加的原因來自汙染是因為台灣並不是一個封閉的國家
每年都有不少外來移民為台灣帶來新的基因
但為何台灣老年族群的失智情況增加的這麼快?

有可能是剛好當時進入台灣的人都帶有失智的基因
或者也有可能是當初的生活環境
真的帶有非常高的汙染物造成現在老人失智的原因

而回想當初台灣戰後以及工業化的時期剛好就是這群老人中壯年的時候
會不會是當初在身體裡累積的物質造成今日失智症的原因
我覺得也是有探討價值的

而看到現在環保單位的無能也令我擔心
今日的我會不會在未來也成為失智一族 :think:


不用想太多, 失智最主要的原因就是年齡和生活習慣.

人類腦細胞死亡的速率在70歲以後會加快,台灣人的平均壽命這幾年快速增加,
(女性82.6歲/男性76.1歲)在亞洲僅次於日本和新加坡, 和香港及南韓在伯仲之間,
再加上近年新生人口下降(出生率世界第一低), 老人年口比例快速增加,
所以失智人口的比例也就大幅上升了, 老人失智的問題在先進國家都同樣嚴重.

操級廢員 2012-04-14 04:36 PM

引用:
作者操級廢員
台灣人的平均壽命這幾年快速增加,
(女性82.6歲/男性76.1歲)在亞洲僅次於日本和新加坡, 和香港及南韓在伯仲之間,


更正為在亞洲僅次於日本、香港和新加坡, 和南韓在伯仲之間....

polar168 2012-04-14 06:44 PM

引用:
作者Adsmt
這是虎爛的。 :stupefy:
大腦的海馬每天會新生 5000-10000個細胞,看起來不錯,不過這些細胞如果不用,很快就會死去。也就是大腦放太久不用,就會生鏽。
保持新生腦細胞的活性,對預防失智症自然是一個很好的方法。
但很多人都有迷思,以為一直用大腦就夠了。
但這是錯的。
你必須學習新事物才會利用到那些新生細胞。
所以「打麻將預防失智」的效果,只有在「你正在學習打麻將的當下」才有用,一但你學好了,你的新生腦細胞一樣繼續死。

所以最好是不斷地學習新事物,據說學樂器是很好的方法,你每練習一個新曲目,都是一個新的學習。


所以最好是不斷地學習新事物,據說吃妹妹是很好的方法,你每吃了一個新妹妹,都是一個新的學習。


:laugh: :laugh: :laugh: :laugh: :laugh:

Crazynut 2012-04-14 07:03 PM

>所以「打麻將預防失智」的效果,只有在「你正在學習打麻將的當下」才有用,一但你學好了,你的新生腦細胞一樣繼續死。

雖然我本人很痛恨賭博,但我還是想反駁這種看法。

除非永遠都是跟完全相同的老搭子打牌。否則每一次不同的牌局,不同的人會有不同的風格套路,解讀每個人不同的表情、虛張聲勢的姿態、話語……真正的高手除了計算牌張數與機率外,腦筋動的比你想像中多很多。

我是以橋牌的技巧來推斷啦。話說外國有些橋風鼎盛的地方,不知道有沒有類似的傳言。


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