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- - 有網友可推薦顧肝.顧腎和顧眼睛的保健食品嗎?
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自己燉補喝了啊
人蔘枸杞湯很適合阿 :D 人蔘補肝和腎虛，枸杞明目~~ 懶惰的話就直接喝人蔘飲品了啦 養氣人蔘不錯 也可以喝養氣人蔘雞精 喝雞精補雞精 :laugh: :laugh: :laugh: |
引用:
你先說了... :laugh: :laugh: :laugh: :laugh: |
肝腎還是要靠休息
眼睛也會變得比較舒服些 另外眼睛還可以配合按摩(輕輕按) 溫和的按摩眼睛週邊穴道 可以刺激自律神經,促進血液循環, 眼睛四周有攢竹、睛明、承泣、瞳子膠..等穴道 可促進眼下的血液循環  |
吃黑豆吧…
黑豆是入藥的，黑豆皮入腎，黑豆仁是入肝 但要找的是青仁黑豆！況且黑豆是要煮熟的！ 可以試試一大早溫開水加點鹽，再吃黑豆！ 但還是去看中醫調調吧！ |
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