另外..
給有痛風的人...

最好是別吃肉了...
真的差很多...

此外..喝的飲料也要注意...

多喝水吧...

其他:[肉汁.濃肉湯.雞精]...這個就是我說過的煮肉水.....

最嚴重那次痛到連走路都有困難:shock:
那陣子常喝養樂多
現在已經很久沒發作了

我也是痛風患者
:jolin:
主因是車禍斷腿,加上吃太好沒運動.壓力.遺傳等
加上我很會流汗<---------流汗痛峰會更劇烈喔:jolin:
所以之前超誇張,我血液中平常就高達9.多.......醫生說我這個比較詭異點:jolin:
隨著身體慢慢好轉,痛風機會就慢慢轉小
但是
1.我開始多吃魚
2.多運動
3.減重<----我好像蠻難的,加上我有地中海型貧血的帶原,血球比較小,所以代謝不良,只好多靠運動來防止痛風.........
4.正常作息<----熬夜很容易喔:jolin:
以上

+1
熬夜痛風真的很容易發作喔!我上次幫朋友慶生,喝啤酒,又晚睡,隔天早上腳就在痛了!

我是貼脫酸寧
這個東西(藥局喜歡稱呼日本的沙隆巴斯,快要好時貼起來還很舒服的,小片裝1包100圓,或是用運動用的冷卻劑也可以)

不是多喝養樂多尿酸會增加嗎?,記得我爸是吃到或是酵母菌有關的東西量多就開始痛了,像養樂多,優酪乳,酒類(完全不行喝)

小弟是讀藥學的，提供一些用藥和平時應注意的地方給大家知道一下...

一般高尿酸(hyperuricemia)不一定會造成痛風(gout)；但是痛風卻是高尿酸造成的。

一般秋水仙素(chochicine)是用在急性痛風(acute gout)，也就是痛風突然發作，很痛很痛時使用的，一般是先服用一顆(0.5mg)，通常是服用後過了五分鐘後還會痛的話，可以再吃第二顆，過了五分鐘，還會痛，再吃第三顆，吃到不會痛為止。

不過它的副作用就是噁心、嘔吐、腹瀉。
稍微知道的人會知道這是秋水仙素的毒性所致。
在服用秋水仙素時，如有以上三種情形時，最好立即停止服用秋水仙素，因為可以已經到達中毒劑量了。

平常大概是使用如allopurinol之類的藥物來抑制普林(purine)形成尿酸，減少尿酸的形成，預防痛風。

其實治療痛風最好的方法，就是飲食治療。
就如前面讀食品的網友提的一些富含普林的食物少吃之外，還有就是其它的網友提出的，生活作習及壓力都會造成痛風的產生。

其實男生到了中年之後，有一半以上的人都會有痛風，而且痛風也是會遺傳的...

所以平常還是從生活作習及飲食中來改善才是最好的治療及預防痛風的方法。

對啊，就是那陣子常喝才發作
那次是最痛的一次

我爸那時連是發粉作的東西都不吃,如麵包(因為發粉也是酵母菌作成的)

我覺得運動最有效啦
至少我和我兩個同學都是這樣脫離痛風的
而且我們當初會有痛風的症狀
也是因為一陣子突然沒運動造成的
給同樣有類似症狀的大家參考一下