讚喔有圖有真相 :D

感謝支持 :laugh: :laugh: :laugh:

只能說小甜甜很有勇氣 :ase
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這腰身跟兩年前相比有差嗎 :o
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我一天的熱量吸收是
兩餐總共是 一碗飯碗口平 + 50g味增 + 2個馬鈴薯共300g + 1根胡蘿蔔200g + 豬肉120g
每天都吃類似的，連續一個禮拜，體重基本上沒有變化 :jolin:

你不能要求女人要小腹平坦又吃得多，這不科學 :p

小甜甜那個腰喔，我不如看鏡子裡我自己的 :jolin:

熱量怎麼算，長到這歲數還是沒搞懂過，反正我最大的樂趣就是吃、吃、吃，叫我節食是不可能的，米飯還是我的主食。

小時候有游泳的習慣，大了老了就有點懶，但是就算再怎麼懶，衣服開始覺得緊的時候還是會逼自己密集的去動一動，反正衣服只能穿 XS~S 的，身材就靠這個當標準，體重跟體脂肪數字我從來也沒管過。

我的運動項目有瑜珈、游泳、網球、國標、走路，沒有哪樣是固定做，就是看心情跟季節挑著玩，像現在夏天實在是太熱我就先停了網球，筋骨很硬不好睡的時候就多上幾堂瑜珈，不管做甚麼，就是要有個"動"的習慣就對了。

女人要瘦還是要靠（運）動，人生已經夠辛苦，連吃東西都要想東想西實在是很累，別節食了，動一動吧。

看清楚！小甜甜被猛男擁簇　秀瓜子臉、挺纖腰拍寫真

轉貼新聞、圖片來源：ETtoday 新聞雲

小甜甜這一生都在跟肥胖奮戰，這次在情傷後透過飲食控制和運動，從80公斤瘦到59公斤，還找來攝影師拍了不少性感照，不僅在眾猛男的擁簇中挺出纖腰翹臀，還換上比基尼對著鏡頭拋出誘人的眼人，現在的小甜甜簡直變成「腰束、奶澎、屁屁硬」的辣妹。

小甜甜曾上節目分享減肥經驗



王少偉見證了好友小甜甜的改變，30日在微博放上兩人日前被直擊一起外出逛街、看電影的照片，發了一篇「替你們感到驕傲！」的文章，內容提到「幾年前，我把他們當成好朋友無論她們高興難過高矮胖瘦,跟她們一起看電影、吃飯一起唱歌，那時候沒什麼人在意過他們。幾年後今天，我還是做同樣的事，卻開始有人會羨慕我可以與她們常在一起，把她們視為偶像！對我來說，這真是一段不可思議的改變。」讓小甜甜感動地在臉書表示「有洋蔥」！

小甜甜寫真照。（圖／翻攝自小甜甜、Paul Chen臉書）




瘦身有成的小甜甜近日還找來攝影師拍寫真照，照片中不僅大方換上貼身洋裝和比基尼挺出纖腰、翹臀，據《聯合報》報導，小甜甜說那些是拍好玩的，她最想推出一本另類寫真，「給老人家看得舒服那種。」因為從小是隔代教養，她很重視老人家的興趣，「所以我想拍一本熟男可以看的，就連裡面的文字，也要應該讀者有老花眼，字體放大大才行。」


小甜甜自拍神器拍美照　網友：是張惠妹嗎？

轉貼新聞、圖片來源：中天新聞(內有影片)

藝人小甜甜自從瘦身以後，對自己外表越來越有自信，不過最近她PO出的一張照片，被網友說跟本尊不太像，被懷疑照片有修過圖，小甜甜出席活動時澄清，其實是用了自拍神器的照相機拍的。但自拍神器價格貴，一台要價上萬元，最近很多藝人則玩起最夯的自拍修圖APP軟體，一秒變身「超完美肌」。




有自信是一回事自信過頭
真不知該說什麼
只能說照騙修很大修不用錢
看來她炒作成功了
接下來應該會有減肥產品找她代言
跟出減肥書
或許寫真集都會出吧 :o

重點是體脂比,而不是體重而已啊
台灣人一堆看起來瘦,但其實是泡芙人一堆
飲食習慣及運動觀念的問題

很明顯
攝影角度+修圖都有啦 :D

最近好像又上綜藝節目炒作 :o