PCDVD數位科技討論區 - 寒冷冬夜輾轉難眠

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Yode	2007-12-08 01:18 AM

看書...越難懂越好!

nx75828

2007-12-08 01:24 AM

引用:

作者Yode

看書...越難懂越好!

+1......一拿起課本就開始打呵欠了

skyriver

2007-12-08 02:37 AM

1. 每天持續適量的運動
2. 晚上別喝刺激性飲料，如：茶、咖啡
3. 改成四片卡撐，bed exercise 做完就好睡了

gray1202

2007-12-08 02:41 AM

喝一手台啤(金牌)

Vista

2007-12-08 03:31 AM

怎麼不嘗試看侯孝賢的電影?

zxcv123

2007-12-08 08:19 AM

假設你是一個演員 ,裝昏倒 , 什麼都不准想.ok?

lyl	2007-12-08 09:05 AM

要不是睡眠環境不良, 就是飲食不當, 要不然是自身的分泌失調...
就從這幾個方面去思考問題所在了

13F	2007-12-08 09:23 AM

輾轉難眠.....找洪爺

兩片卡撐	2007-12-08 12:28 PM

引用:

作者Vista

怎麼不嘗試看侯孝賢的電影?

他的電影有什麼特別的地方嗎..

引用:

作者13F

輾轉難眠.....找洪爺

那是累到睡著吧，相對增加起床的困難度..

冷ㄉ很	2007-12-08 12:59 PM

專注的想一件事情
然後在想的同時，身子盡量不要翻滾
久久應該就會睡著吧

以上知識來源：自己:D

所有的時間均為GMT +8。現在的時間是08:13 PM.

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