小弟的英文很破....我大概按照網頁上面設定了一下
我的設定方式在下面圖片 圖有點大 所以就不直接貼出來
http://kimula01.myweb.hinet.net/cnq.jpg
可是再cnq啟動的時候我用cpu-z來看 倍頻降到5 可是電壓還是在1.1v
請教一下各位前輩是我哪裡步驟錯了嗎?

把電壓調低為1.1V運作,會比透過開CNQ降為1.1V來的好嗎?

這個軟體也很好用
缺點是只能調1.1v~1.4v
RightMark CPU Clock Utility
http://cpu.rightmark.org/

看需求......
一、一直維持1.1V 5倍頻，效能差，但較省電些，溫度和噪音可得到較低的狀態！夜晚睡覺或長期掛網抓檔使用！
二、一直維持在1.4V 10倍頻(例)，效能佳，可超頻！但較耗電。溫度和噪音達到較高的狀態！夏天高溫時請做好防中暑準備！
三、有開CNQ，是在前兩者拆衷的選擇.........會在閒置和使用兩種狀況切換！
如果是一直玩GAME狀態，開CNQ也沒用！因為都是以最高時脈在跑，並不會降密電壓和倍頻！
如果是上網或聽音樂或打字時.......會維持在5倍頻，開新程式時才會在10、9倍頻浮動......

[after you configured the CrystalCPUID, 關閉 CNQ]

Here are the installation procedures
2. Configure Windows NOT to use Cool 'n' Quiet.
http://www.silentpcreview.com/article231-page1.html

其實超頻開啟CNQ不是無解
首先你要先確定你超頻時電腦是穩定的狀態
然後用RMCLOCK來接管OS的電源管理
先設定你最高時脈時的電壓,然後再設定最低電壓
通常超頻要開CNQ只要把最高電壓小加個0.025(註),最低跟中間倍頻也會跟著增加,這樣電腦就可以可以穩定運作了

註:開啟CNQ會降壓