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- - 吃荔枝會胖嗎?
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引用:
:laugh: :laugh: :laugh: .....這樣很爽說..... 那種感覺很像喝醉的樣子，頭會暈暈的 :laugh: :laugh: 隔天....『賽』會『棒』的不停 :laugh: :laugh: |
會不會變胖
小弟不知道 只知道容易長出痘痘來.. 建議別吃太多 |
引用:
+1 荔枝吃太多會流鼻血. :D |
荔枝的甜度較高,所以熱量也很高,5顆荔枝就大概是一顆小蘋果的熱量,一顆應該有10卡,不過吃起來的時候,誰還會去管吃了幾顆啊,現在不吃要趁什麼時候吃啊.:)
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小時候我只要吃荔枝或龍眼
隔天起來鼻血都會流滿枕頭∼ |
熱量很高啊..........
可是......... 人家好想吃玉荷包啊~~~~~~~~~~ |
引用:
是呀.. 這兩三天下班回家都拿荔枝當晚餐... ...就在昨天我把整袋都嗑掉了 :laugh: |
引用:
荔枝熱量還好....你還沒吃過一粒榴槤（剖好的）+一瓶鮮奶.... 有一年夏天都這樣配著吃.....胖了12公斤 :cry: :cry: :cry: |
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除了熱量以外, 更要注意的是你攝取了多少糖
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