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捷式好像才是正式的名稱~~~~
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引用:
這樣就是代表你太緊張了 小小聲的問一個問題, 你戴泳鏡而頭埋在水裡時, 眼睛是張開的還是閉上的, 如果是閉上的, 請張開它吧, 不會進水的... :laugh: (真的在當兵時遇到這種人, 戴了泳鏡還不敢張開眼睛) 話說, 我也是只會游蛙式而已 :ase :ase :ase |
建議樓主先到中華民國成人游泳協會的論壇去看看
這網站架構的很好,裏面非常強調"循序漸進"的觀念, 由淺入深的讀完後你心裏會踏實些 , 希望對你有些幫助. :) http://www.masterswim.org.tw/ 進入後點左側第五格[游泳論壇]-->右側第四格[全國水上救生游泳論壇] 建議先從 趣味化初級游泳教學 (1) 趣味化初學游泳教學 (2) 這兩篇讀起. 另外,"捷泳"其實是"自由式"較正式的說法,而"自由式"只是俗稱, 台灣一些游泳協會的官方網站及正式比賽場合大都以"捷泳"稱呼, 這並非是"大陸"才有的喔. :) |
看完這影片,不會游也變的會游了 :D
下載後副檔名zip改成wmv就可以看了. |
浮不起來,可能腹部充氣不足所致.
可以在下水之前,拿個唧筒插在肛門灌些氣. 沒有唧筒,也可以叫女生拉出你泳褲內那根小管子,吹一吹氣就可以了. |
請問一下~~
最近我也想要去學游泳 ㄧ對ㄧ的教學會比較好嗎? 我看了一下價錢不便宜 12個小時(堂課)要7000 不過我覺得這樣假如學得會的話 也值得了 |
游泳阿..好久以前學的...快10年了吧
現在幾乎很少去游....游的距離縮短很多.... 抬頭蛙怎麼用阿...每次都失敗...只剩狗爬式可以抬頭了..但是很累 |
引用:
浮不起來 是因為你身體僵硬 你要是學會游泳 你整個身體放輕鬆 就會浮在水面上了 如果你是學捷泳(自由式) 你習慣 一邊換氣就可以了 不用左右兩邊都會 鼻子會流鼻水 應該是水溫比較低 還有你鼻子稍微進水的關係 這沒關係 換氣完 身體會沉 表示你換氣時候 手腳忘記擺動了 學游泳不用要求學到 游很快 主要是""熟悉水性 不怕水"" |
引用:
我的眼睛是張開的,我覺得我應該是太緊張了吧 教練一直叫我放輕鬆,不過我還是會偶而會僵硬住 |
引用:
嗯,感謝喔,我去看看 |
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