自動錶一般發條都是兩天要上一次的壽命，
不過最好還是養成每晚睡覺前就轉一下的習慣比較好。

我的真品ROLEX大約也能稱3天左右而已

您可以看看原場所標示的動力儲存時間，一般機械表上滿鍊（發條動力最滿的時候）可以運轉40小時左右，當然啦，也有更高的儲存時間的款式。

如果不常戴的話，自動舵上發條的動力儲存就會不夠，也就不能保證能夠達到原廠的運行時間。所以最好的方式是天天都戴著。

精工seiko萬元以下的機械錶滿多的款式不能用龍頭上鍊（上發條），還是盡量戴著比較好。

至於自動錶（自動上鍊的機械錶）有些也可以用龍頭手上鍊，但是在手錶玩家中分成兩派，贊成者認為無害，反對者認為會傷害機芯。大家可以各自斟酌。

機械表都會有不使用就會停止的情形，但是不會有石英表沒電就不能用了的情形。

戴機械表不能以一般電子錶（石英錶）來看待，
應該重視他可以使用百年以上製錶工藝、機械錶機芯的運行有如具有生命一般.....

小弟推薦一個網站，堪稱中文手錶研究及討論區的TOP，大家可以上去作作功課，對機械錶可以有更深入的瞭解。

www.watchbus.com