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- - 如何控制自己不要抽煙
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我爺爺去美國 坐飛機不能抽煙
戒了 我老爸路上心肌梗塞發作 怕死 戒了 提供給參考 兩個都是四五十年的老煙槍 |
買包香煙然後把肺癌的胸腔解剖照片貼在上面...
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把菸泡在水裡後,等水變黑拿去注射小白鼠....
只要一點點的劑量,老鼠就全身抽搐而死...這是 我藥理課作的實驗,做完後,這輩子死也不想去抽 煙,不過拿那個水來噴小強螞蟻蚊子倒是不錯的東西 |
嗯.....
你說的這種東西.... 我喝過. :jolin:
以前都用一個馬克杯來當煙灰缸, 裡面放水可以讓煙熄掉. 大概一個星期才倒一次. 我喝咖啡也是用馬克杯. 結果有一次看螢幕太專心, 馬克杯(丟菸的那個)拿起來喝了一大口................. 噴的整個螢幕桌上都是還去催吐.. 以前也有喝過味道怪怪的咖啡, 不過想說咖啡本來就是苦的所以也沒在意. 到最後快整罐喝完的時候才注意一看, 整罐東西都早就發霉而且有少許的變紫色. 人的韌性是很強的拉~ 哈哈.... :jolin: P.S. 我現在桌上喝的茶.. 也是味道怪怪的. 從公司裡挖出來來源不明的, 也沒保存期限, 喝起來酸酸的, 有點怪. 不過也喝了不下10杯去..... 引用:
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提供一個方法,不是隨便說說。
首先,先自己問自己,「是不是真的想戒煙?」如果答案是非常肯定,很好! 如果連自己都沒辦法很有自信地告訴自己「真的很想戒煙」,那麼我看不管用什麼方法成功率都不會很大。 再來估計你平均一天抽幾根,然後自己預估自己幾天之內可以少抽一根。 例如:原本一天三十根,自己預估兩天可少抽一根,則兩天後一天最多只能抽二十九根,四天後一天最多只能抽二十八根,以此類推。 如果戒到一半覺得沒辦法再以這麼快的速度戒煙,那麼可以改成三天或四天少一根,不過就是不要增加。 以上只是舉例,要幾天少抽一根自己決定,把這決定當作是對自己的承諾,並確實地實行。 千萬別想馬上完全戒掉不抽,因為這樣的方法成功機率不大。不過也不是說完全不可能,只是先決條件是您要有過人的意志力。 如果意志力十分薄弱,就連好幾天少才抽一根都會要您的命,那麼可以請不抽煙的好友或家人幫忙監視自己,讓進度可以慢慢進行。 |
多po 刪
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引用:
完全自殺手冊裡寫到 把菸泡在水裡(或酒精裡) 會分成三層 第一層是菸絲和水 第二層是水 第三層是尼古丁(黑色膠狀) 直接注射入血液中會導致心臟衰竭至死~其效果是吸入肺部的一千倍~:eek: :think: :fear: |
回覆: 嗯.....
引用:
恩~ 我現在可以了解為什麼幕凡兄你的頭照是那個了~ :think: :D :D :D :D 我自己一個人的時候也不大抽 大多是心情真的很差的時候或是喝醉酒的時候抽 有的時候有衝動想抽就會拿一些脆脆可以咬的東西來啃 蘋果阿~芭樂阿~不然就是餅乾~:D :p 有一次還找骨頭來啃 ~:D |
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