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wingth 2003-08-11 08:01 PM
我仰臥起坐一分鐘最高可作50下左右( 沒記錯的話),跑步就不行了....

boarder 2003-08-11 08:22 PM
我高中時被操到 3km 12 分鐘 (最快時)
引體向上 13 (max)
仰臥起坐 1 分鐘 60 下

更! 我那是什麼學校啊!
現在想起來還是有點恐怖...
:jolin:

藍斯洛特 2003-08-11 08:23 PM
引用:
Originally posted by Chief_WU
一分鐘廿個仰臥起坐、一分鐘兩個引體向上（即拉單槓），以及十分鐘一千六百公尺的徒手跑步 :eek:

這麼簡單都過不了 :o


這些不是像喝水一樣簡嗎??:p

FIT 2003-08-11 08:41 PM
引用:
Originally posted by aalf
別這麼說,很多上兵都做不到^^

應該是不想做吧~~~

LEOX 2003-08-11 08:51 PM
引用:
Originally posted by FIT
應該是不想做吧~~~

不....是真的作不到...
............距離上兵生涯約一年多的人留
........不過...我是空軍地勤

兵燹 2003-08-11 09:13 PM
這種現象很正常呀~!
不是現在的年輕人都被取了草莓族 水蜜桃族了嗎!
1600m 10分鐘! 蠻好過的阿!
以前當兵3000m要跑在5分才算滿百 ~~凸
~~ㄛ!退伍好久囉!再去跑......ㄟ......喘死!@@"
倒在滿地汗水跟呕吐物之中 ~_~"

兵燹 2003-08-11 09:14 PM
這種現象很正常呀~!
不是現在的年輕人都被取了草莓族 水蜜桃族了嗎!
1600m 10分鐘! 蠻好過的阿!
以前當兵3000m要跑在5分才算滿百 ~~凸
~~ㄛ!退伍好久囉!再去跑......ㄟ......喘死!@@"
倒在滿地汗水跟呕吐物之中 ~_~"

boarder 2003-08-11 09:36 PM
引用:
Originally posted by 兵燹
這種現象很正常呀~!
不是現在的年輕人都被取了草莓族 水蜜桃族了嗎!
1600m 10分鐘! 蠻好過的阿!
以前當兵3000m要跑在5分才算滿百 ~~凸
~~ㄛ!退伍好久囉!再去跑......ㄟ......喘死!@@"
倒在滿地汗水跟呕吐物之中 ~_~"


3000m 五分鐘...:eek:
跑完的人不用當兵直接去奧運破世界紀錄吧...

冷眼旁觀 2003-08-11 09:40 PM
引用:
Originally posted by 兵燹
以前當兵3000m要跑在5分才算滿百 ~~凸

你在開玩笑嗎?

nightfree 2003-08-11 09:52 PM
引用:
Originally posted by 兵燹
這種現象很正常呀~!
不是現在的年輕人都被取了草莓族 水蜜桃族了嗎!
1600m 10分鐘! 蠻好過的阿!
以前當兵3000m要跑在5分才算滿百 ~~凸
~~ㄛ!退伍好久囉!再去跑......ㄟ......喘死!@@"
倒在滿地汗水跟呕吐物之中 ~_~"

高空排、空特特勤５０００ｍ都要１５分了∼
３０００ｍ竟然跑了５分∼　
快∼　國家需要你！！

當兵時∼３０００ｍ也要１４分...真是爛！
單槓！全連倒數十名！（１２下）


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