PCDVD數位科技討論區 - 喝檸檬水拉肚子??

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anderson1127

2016-09-24 01:10 PM

嗯.....

我基本上是每天一整棵檸檬榨汁,稀釋成500cc的檸檬汁不加糖直接就喝下去了....

我已經喝了6-7年了,每天都如此!! 喝到會挑選檸檬 , 還知道產季在何時 , 何時最便宜, 何時最貴 !! :ase :ase :ase

我只喝有子檸檬 , 無子的不大碰!!

tohotsony

2016-09-24 01:41 PM

以前有很嚴重的胃食道逆流
看病看到醫生說
這個藥沒有效，我也不知道該怎麼辦了

結果發現吃飽不要馬上躺著
不要喝太多水
很快就改善了

JXL	2016-09-24 01:43 PM

引用:

作者anderson1127

不是每個人都適合的

回樓主: 先從生活型態看看, 有沒有過度勞累熬夜吃東西有沒有暴食
規律運動[到出汗], 先把腸胃養好了腸胃不適的狀況就解除

身體太累不是只有肝會出問題, 先出問題的常常是腸胃
吃完飯會脹很久的, 多半就是了
尤其天氣冷的時候最有感覺腸胃不適

不笑的老Ｋ

2016-09-24 01:48 PM

引用:

作者anderson1127

…我基本上是每天一整棵檸檬榨汁…

　不建議空腹喝，容易引發消化性潰瘍以及胃食道逆流。

anderson1127

2016-09-24 02:25 PM

引用:

作者不笑的老Ｋ

　不建議空腹喝，容易引發消化性潰瘍以及胃食道逆流。

我大概都是在睡前喝 , 所以晚上還要起來上個小號....

大概是習慣了吧? 目前都很平順 , 不過我會考慮晚餐後喝的!!

超獸機神斷空我

2016-09-24 02:29 PM

引用:

作者yyets

檸檬是鹼性吧
PTT前天爆料鹼性水什麼根本沒屁用
所以你喝檸檬水根本沒差,胃酸那麼酸,那一點點檸檬水根本沒什麼作用

真的，我也是看了電視才知道身體會自己調整酸鹼值.....
完全不必刻意去吃大量的鹼性食物....

Rebelheart

2016-09-24 02:44 PM

引用:

作者小閘蟹

哇~ 你感覺好專業 :eek:

我是最近開始, 晚上吃水果 (我想應該是晚餐過後) 肚子都會陣痛.. 以及感覺很不舒服. 嚴重時都要勉強去廁所完之後會好一點. 有時甚至跑三~四次.

連續幾次之後, 我就再也不敢晚上吃水果了.... :cry: ( 一開始是只有酸甜的鳳梨會這樣, 現在連自己在家用果汁機打的水果牛奶都會...例如香蕉牛奶.. ) :nonono:

水果除荔枝、龍眼、芒果是著名的熱性之外，
很多都屬涼寒性。
因此不適合太早或晚吃，晚上吃也應該配正餐吃(餐前/後，依各人選擇)
容易腹瀉的人盡量少吃寒性的食物(綠茶、生菜、生蔬果汁等)

不過還是要說:症狀持續的話去醫院檢查一下比較好

felelove

2016-09-24 02:48 PM

請問寒性水果及食物,是否盡量避免空腹飲用.食用呢??
因為我怕腹瀉,空腹都盡量避免生冷的東西
就怕半夜起床拉肚子,甚至影響睡眠及工作狀態

不語	2016-09-24 04:25 PM

引用:

作者anderson1127

我大概都是在睡前喝 , 所以晚上還要起來上個小號....

大概是習慣了吧? 目前都很平順 , 不過我會考慮晚餐後喝的!!

每天一整棵檸檬榨汁,稀釋成500cc的檸檬汁不加糖直接就喝下去了....大概都是在睡前喝 :eek:

不建議睡前喝

我是整棵檸檬榨汁,伴飯菜一起吃 :like:
因水喝很多了 :stupefy:

solosbye

2016-09-24 04:31 PM

你可以實驗一下，晚上吃一顆蘋果看看會不會不舒服
如果連蘋果都會，那你真的可能是身體有狀況

所有的時間均為GMT +8。現在的時間是02:19 AM.

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