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- - 台灣瘋路跑到現在~你周遭的人一樣熱情不減嗎?
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引用:
痔瘡啦 .... |
我周遭的人 從來都沒有過熱情 所以不減.....
我自己是健康跑 不參加甚麼比賽 目的很清楚 |
引用:
我是覺得路跑比較方便 單車的話要出趟門要不少配備(至少安全帽我是一定戴) 不過因為越來越胖所以會比較偏單車多點 不然如果瘦到70我想我會愛路跑多一點 最近也買了體脂計 不過是日文介面 體重約79 bmi的話27.x 內臟脂肪稍多 不知道有沒有什麼方法可以鍛鍊消內臟脂肪的 |
引用:
路跑是比較方便沒錯 增加有氧跟吃別過量應該可以吧 :D |
引用:
拆座墊不就好了... :confused: |
引用:
這樣四男星球的人都會搶這台 |
台灣的霾害問題嚴重，還是待在健身房跑步看妹比較實在
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引用:
位罝差不多啦.. :laugh: :laugh: |
我不是跑者，不過這裏提供一下波士頓馬拉松資料
2015波士頓馬拉松， ———————入場————起跑————完賽———比例 男性參賽者——16500——14858——14588———98.2% 女性參賽者——13751——12307——12022———97.7% |
引用:
完賽比率很高是因為要參加波士頓馬拉松，必須提出去年參加的賽事成績，還有成績必須要合乎標準 http://tw.running.biji.co/index.php...ct=info&id=4974 所以一般來說會來參加的，多半是老手了 |
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