就一堆穿上衣服後"看起來瘦"的泡芙人啊
四肢瘦,肚子卻一堆油,体脂比也超高
(又叫青蛙體型/skinny-fat)
不運動,只用節食或其它亂七八糟的方法減肥的後果
反正可用衣服穿搭來遮掩小肚肚

我很懷疑多少人有足夠的毅力持續用節食的方法
尤其雌性動物天生都有為了準備懷孕而多吃高熱量食物的本能
不運動的後果就是一碰甜食或消夜身材就像吹氣球一樣膨脹起來 :laugh: :laugh: :laugh:

一堆女的認為做"抬腿"或"靠牆"或"空中腳踏車"就是很激烈的運動了 :jolin: :jolin: :jolin:
還天真的認為這樣就可以瘦腿瘦腰 :laugh:
這種東西如果有用的話,那每個人應該都是志玲女神級的身材 :laugh:

下雨的時候其實運動效果更好

消耗熱量更多, 而且可以跑得比平常更遠 :agree: :agree:


你得到那個點了 :laugh: :laugh: :laugh:

有沒有人有FG帳號啊?
把這篇討論串貼到FG不知那邊會有什麼反應?

我猜反應是沒人想接受殘酷的事實 :laugh:

她會說你無聊 :laugh:
正忙著逛網站上的美容減肥用品就很忙啦
那有那個美國時間來看這個討論串 :o
而且都已經自我催眠過了
FX廣吿一堆
前年我有在BDXXX寫減肥日記
也覺得太麻煩而作罷
這個減肥網站更是廣吿大雜燴
讓我瞬間以為來大陸論壇 :laugh:
也沒有APP實在太混
都說史上最強悍卻不跟上時代潮流
可能資料庫太龐大
但我覺得這不是藉口
會員那麼多弄個收費APP
跟網站同步應該也不難
有人建議出APP好幾年也是不出
而且用過一陣子
覺得他的減肥日記也沒多好用 :o
打到這裡才發現
原來他們夏天終於要出APP了 :ase

莫名大....

女性減肥就是如此....求的就是快速，馬上看得見....快速復胖...當作沒看見

所以FG才可以這麼的生意興隆....電視購物的減肥藥更是如此

如果今天不復胖...那些藥怎麼可以賣得出去....

有個男生拍美食會不會吃太多了？ :D

而且都形容得很誇張 :o







而且聽說是個胖子 :laugh:


也是有男生吃很少的
我想三天減2公斤
應該減掉不少肌肉
叫我大量運動
一天只吃這些可能連500~600卡都不到
我可能跑到一半就暈倒了 :laugh:

你們好壞哦！一直在嘲諷蔣胖 :laugh: :p

另一串每天都有更新喔...... :laugh: :laugh: :laugh:
減肥的目的...就是要吃更多 :D