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超級果子狸
Major Member
 

加入日期: Apr 2008
文章: 104
生大病的時候才會注意健康

一直以來自覺身體狀態不錯,也持續運動習慣
感覺生病似乎離我很遠,直到最近身體微恙才開始注意健康狀況

雖然如此,日常生活也沒太大的改變
平常會喝飲料,但會挑比較健康一點的,像是乳酸菌養樂多或每日C這類
嚴格說起來也沒多健康拉,同樣都是含糖飲料,只是比手搖店那種還好一些
肉倒是吃不少,吃飯沒肉就吃不下,蔬果也吃得少,飲食習慣一直改不過來

現在也開始會健檢追蹤,過去始終覺得健檢和我無關
也想花個錢做個全身正子精密檢查,但又害怕看報告

大家平常會注意健檢嗎?
會不會跟我一樣害怕看報告
感覺很多長輩也是一樣,怕檢查出紅字就乾脆不去檢查了
     
      
舊 2017-09-19, 12:26 PM #1
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超級果子狸離線中  
campbells
Basic Member
 
campbells的大頭照
 

加入日期: Oct 2012
文章: 12
五年前我一次成功的把抽了二十年的菸給戒了
朋友們很好奇我是怎麼辦到的

我回答:哪天你們跟我一樣菸抽到覺得胸痛的時候自然就戒掉了
 
__________________
舊 2017-09-19, 01:10 PM #2
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campbells離線中  
鋼蛋3
Advance Member
 
鋼蛋3的大頭照
 

加入日期: Sep 2011
文章: 442
引用:
作者campbells
五年前我一次成功的把抽了二十年的菸給戒了
朋友們很好奇我是怎麼辦到的

我回答:哪天你們跟我一樣菸抽到覺得胸痛的時候自然就戒掉了

這是真的
我爸菸齡少說40年以上,上個月成功戒菸
原因一樣是胸痛.............中間過程忽略..................
結果做了心導管手術後,乖乖聽醫生的話完全戒菸成功
__________________
簽名檔可以吃嗎????
舊 2017-09-19, 01:54 PM #3
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鋼蛋3離線中  
阿布拉
Advance Member
 

加入日期: Nov 2012
文章: 412
每日C...........這....比較健康一點???
__________________
THANK YOU MarianORivEra

THANK YOU DJeterek

2014 WS Championships: SF Giants/Bumgarner MVP

討論區訊息
停機維護中

***擋****的後果就是導致免費網站無以為濟, 在你享受自由網路的同時, 自私的行為只會扼殺這個環境***
舊 2017-09-19, 01:56 PM #4
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阿布拉離線中  
polar168
Elite Member
 
polar168的大頭照
 

加入日期: Mar 2004
文章: 4,078
引用:
作者campbells
我回答:哪天你們跟我一樣菸抽到覺得胸痛的時候自然就戒掉了


不一定...強者我朋友, 肺腺癌零期, 手術後還是照抽
__________________
賣SMART智富雜誌第225~256期, 共32本, 不分售, 賣500元含郵局運送

舊舊的打字機(攜帶型)有人要嗎?
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https://www.youtube.com/shorts/XStZk94w75k


一根毛毛出眉來
毛毛掉了, 等它再長出來
舊 2017-09-19, 02:14 PM #5
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polar168離線中  
W3940673
Major Member
 

加入日期: Jul 2004
您的住址: 台北
文章: 162
最近牙痛,就覺得健康很重要了。
__________________
<a herf="http://www.wretch.cc/blog/anny3yu"title"舞蹈老師的部落格">
舊 2017-09-19, 03:13 PM #6
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W3940673離線中  
Earlson1
Major Member
 

加入日期: Apr 2017
文章: 270
我外公抽了快70年的煙 我跟他說會阻塞血管 他當天就戒了

我是抽不到5年 有一陣子耳朵會麻麻的 也是立馬戒掉了

也不知道是沒煙癮還是意志力強 認識好幾個都戒不掉
舊 2017-09-19, 03:27 PM #7
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Earlson1離線中  
冬電極暴
Regular Member
 

加入日期: Nov 2005
文章: 52
注重健康從飲食開始吧,
高糖高油油炸都要少吃~~~~
這最本的
__________________
....
舊 2017-09-19, 06:26 PM #8
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冬電極暴離線中  
無套生煎包
*停權中*
 

加入日期: Apr 2017
文章: 7
早晚的事啊...要不然怎會求好死
舊 2017-09-19, 09:38 PM #9
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無套生煎包離線中  
rainwens
Advance Member
 

加入日期: Jan 2013
文章: 400
引用:
作者Earlson1
我外公抽了快70年的煙 我跟他說會阻塞血管 他當天就戒了

我是抽不到5年 有一陣子耳朵會麻麻的 也是立馬戒掉了

也不知道是沒煙癮還是意志力強 認識好幾個都戒不掉

因為活下去的癮頭更大
舊 2017-09-19, 10:05 PM #10
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rainwens離線中  


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