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怎樣吃的比較健康
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蘇族
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加入日期: Aug 2015
文章: 53
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作者
kobeverylung
外食的油一定能用則繼續用,越劣質越便宜越好,高溫變質毒物一堆也不會理你,
調味料一堆添加劑,從那個地下工廠出來的都不知道,好吃就好,對吧?誰會和錢過不去呢?
真正的食用油很貴很貴的(最近有社團在研究用高度精煉過的植物油取代礦物油來潤滑引擎時才知道),而且多半經不起高溫油炸(油一起煙就是變質的開始)
調味料更恐怖,光是泡麵調味包的化學成份就長長一大串列都列不完,難怪現代人一堆慢性病和皮膚病
2017-08-15, 01:18 PM #
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